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Comment manger une alimentation équilibrée Construire un repas bien équilibré Un repas sain se concentre principalement sur les aliments entiers, en… … faire la moitié de l’assiette remplie de légumes frais. Coloriez la moitié de l’assiette avec des légumes remplis de fibres, qu’ils soient crus en salade ou rôtis sur
Certains d’entre nous ne sont tout simplement pas des pantalons-filles. Nous aimons la brise et la facilité des robes pour n’importe quelle occasion, jour ou nuit. Mais que sommes-nous censés faire quand le temps devient froid et qu’une robe ne la coupe tout simplement pas ! ? Nos pauvres genoux nus et
Quel est le cadeau préféré par les femmes ?
Vous cherchez ce cadeau spécial pour les femmes de plus de 40 ans dans votre vie, voici un guide mis à jour sur les meilleurs cadeaux pour les femmes de plus de 40 ans. Que vous cherchiez des cadeaux pour votre mère, votre fille, votre sœur, votre amie ou toute
Comment s’habiller à l’automne ?
Je ne sais pas pour vous tous, mais ici à Atlanta, le temps de l’automne n’a été que des chutes. Les matins ont été frais et croustillants. Pour être honnête, ils sont glorieux. Mais venez midi, il fait chaud comme il peut être et à 16h nous rôtissons dehors ! Cela